雨の下関海響マラソン、皆さん楽しめましたか？
私は、腹筋や背筋、胃に疲労が残り、下痢が続いています。
レース前半からお腹の調子が悪く、トイレに行きたいのに行けず
つらいレースとなりました。
出場された皆さんも疲れを取るための工夫をして、
次なる目標に向けて準備を進めましょう。
◆ 萩城下町ハーフマラソンについて
ア　オプション練習について
・現在出走予定者27名。２時間で完走を目指す人のため、
火曜夜のオプション練習会の内容を、5分40秒のペース走に変更します。
・11月24日（日）10時から維新公園で15キロのペース走を実施します。
本番を踏まえて、早めに集合し、アップしてから練習に臨みましょう。
イ　ペースランナーについて
・レース当日、２時間で走るペースランナーを自薦他薦で募集します。
・２時間半は中村コーチに依頼。希望者があれば、相談して決定します。
◆お得な情報（大塚製薬）
維新ランナーズ会員限定企画
日頃より大塚製薬商品をご愛顧いただき有難うございます。
この度、維新ランナーズの皆様への限定企画として大塚製薬商品を特別斡旋価格にて提供致します。
ポカリスエットイオンウォーターは普段のトレーニング時の水分・電解質補給として、
またアミノバリューは水分・電解質補給に加え活動時に必要な必須アミノ酸ＢＣＡＡ（バリン、ロイシン、イソロイシン）を含有した商品です。
なお、商品代金の一部を維新ランナーズの運営費とさせていただきます。
この機会にぜひ購入をご検討下さい。
会員限定斡旋価格
▼イオンウォーター500ml×24本
3,528円 → 2,000円
▼アミノバリュー500ml×24本
4,309円 → 3,500円
▼アミノバリューサプリメントスタイル×10本入
1,300円 → 1,000円
▼アミノバリュー粉末１L用×25袋
5,748円 → 4,500円
【ご注文方法】
別紙の注文用紙に名前（フルネーム）・購入数量・合計金額を記入して下さい。
注文可能日11月7日、11月14日、11月21日（木曜練習会時）
商品お渡し日11月28日、12月5日、12月12日（木曜練習会終了時）
※商品代金は商品お渡し日にご持参下さい。
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大塚製薬㈱ニュートラシューティカルズ事業部
広島支店　山口出張所
宮田　泰之
〒754-0005　山口県山口市小郡山手上町4-17
TEL：083-973-1391　FAX：083-973-0219
MOBILE：090-4028-0631
E-mail：miyatay@otsuka.jp
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量が多すぎる場合は、誰かと共同購入する手もありますよ！
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