昨日は、午前中８名で東鳳翩山トレラン。
午後は、妻と右田ヶ岳トレッキング。
本日は、休養日の予定でしたが、妻と15時過ぎから維新公園でＪＯＧ!!
充実した２日間でした。
◆ランxスマ　ＮＨＫ ＢＳ１
放送日時：2012年11月11日（日）よる9:00～9:25
11月は2週に渡り「ちばアクアラインマラソン」を徹底特集。
初めての開催ということで、目まぐるしく準備を進める「ちばアクアラインマラソン」のスタッフ。その奮闘ぶりなど、ふだんは見ることのできないマラソン大会の裏側を番組MC・SHELLYが初めてマラソン大会の現場に入り、リポート。さらに「金さんのワンポイント講座」ではミュージシャン森山直太朗がスタジオに登場。
ランニングが好きで、週に2～3回は走るという“ランナー”森山直太朗の悩みに金コーチが答えます。