４／５以来の通信となりました。
勤務先が変わり、柳井通勤でゆとりなしの状況が続いています。
Facebook（維新ランナーズと中村明）には、プライベート情報を少しは流していますが
通信として文書を書くゆとりもなく、
維新ランナーズの定期練習会にも、まともに参加できず多忙な日々を過ごしています。
さて、本日のセミナーパーク２時間走の練習会について
Facebookに中止の連絡が流れたのは今朝、確認していない方もあり
集まった皆さんと走ることにしました。
中止との思いで参加されなかった皆さん、申し訳ありませんでした。
こんな天候でしたのでお許しください。
—　以下、Facebookにアップした内容です　—
小雨の降る中、
山口・防府・小郡・宇部から１５名の参加で
セミナーパーク２時完走を行いました。
始めての参加者もあり、
ゆっくり、楽しく、無理なく走ることに心がけ
４周１２kmを会話しながら交流しました。
最後の周では、「もう走りたくない」と思われている方もあり、
トレランの要素を入れて、練習コースから外れた展望台、
岩石標本園、薬草園、花木園など、別な楽しみ方もできるコースをのんびり周回しました。
参加された皆さん、お疲れ様でした。
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さあ、１週間はよしかのレース、２週間後は萩往還マラニック、二鹿ロードレースと
シーズンの最後となるレースが迫ってきています。
練習過多で疲労を抜くことができずに本番を迎えることがなきよう「休養も練習」と思って
レースに備えましょう。