外反母趾気味の右足の親指付け根は、1年半前からスピードを上げると決まって悲鳴を上げます。
また、左足の足底アーチから内くるぶしにかけて、距離が延びたり、坂道を走ると痛みが出ます。
最近は、キネシオテープでごまかしながら走っていますが、かなり前に膝痛緩和で使っていたファイテンのチタンテープを発見！
試しに痛い部分だけチタンテープを貼り、全体はキネシオを巻いて走ったら、全く痛くないのです。
翌日も痛みは残らず、さすがチタンパワーは効くと確信しました。
ランナーの皆さん、どこか痛いところがあったら試してみてください。
詳しくは、ファイテンのページで。
▽あきっち▽
